Biết thêm về làn da của bạn và cách chăm sóc nó tốt nhất là một bước tiến quan trọng để có được làn da khỏe mạnh, trong sáng mà bạn hằng mong đợi. Biết loại da của bạn và loại mụn bạn có sẽ giúp ích khi đưa ra quyết định về kế hoạch điều trị mụn trứng cá của bạn. Hãy nhớ rằng không có gì lạ khi có nhiều hơn một loại mụn tại bất kỳ thời điểm nào.
Xác định mức độ, tình trạng mụn hiện tại của bạn!!
Mụn trứng cá thông thường được phân loại theo ba giai đoạn mức độ nghiêm trọng: mụn trứng cá nhẹ, trung bình và nặng. Dưới đây là cách các chuyên gia mụn trứng cá và bác sĩ da liễu quyết định giai đoạn mụn trứng cá của bạn:
- Mụn trứng cá nhẹ: Mụn trứng cá của bạn được coi là nhẹ nếu da bạn chỉ có một số ít tổn thương do mụn trứng cá. Dấu hiệu cho mụn trứng cá nhẹ là 20 mụn trứng cá và mười lăm tổn thương hoặc ít hơn.
- Mụn trứng cá trung bình: Nếu bạn có từ hai mươi đến một trăm mụn trứng cá và mười lăm đến năm mươi tổn thương mụn trứng cá viêm, mụn trứng cá của bạn được coi là một trường hợp trung bình.
- Mụn trứng cá nặng: Một dạng mụn trứng cá nặng không chỉ bao gồm mụn bọc và các tổn thương do mụn viêm mà còn có các mụn nang bị viêm. Hơn một trăm mụn trứng cá, năm mươi tổn thương viêm, hoặc năm nang giả.
CÁC LOẠI MỤN KHÁC NHAU
Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ , mụn trứng cá có thể xuất hiện ở bất kỳ giai đoạn nào của cuộc đời, thường bắt đầu ở tuổi dậy thì. Trên thực tế, khoảng 85% những người trong độ tuổi từ mười hai đến hai mươi tư bị ảnh hưởng bởi mụn trứng cá theo một cách nào đó. Số người đối phó với mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành cũng đang tăng lên đều đặn. Giáo dục bản thân về các loại mụn khác nhau
KHÔNG LẠM PHÁT VS. MỤN VIÊM GAN
Một cách dễ dàng để phát hiện tình trạng viêm ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể là tìm vết đỏ, sưng, nóng hoặc đau. Khi vi khuẩn P. acnes kết hợp với bã nhờn và tế bào da chết trong nang lông, dẫn đến nhiễm trùng dẫn đến các nốt viêm, mụn mủ, nốt sần và u nang. Những nốt này thường gây đau khi chạm vào và đôi khi có cảm giác giống như những nốt mụn lớn dưới lòng đất có thể nổi hoặc không nổi lên bề mặt da.
Mụn đầu đen và mụn đầu trắng, hay mụn trứng cá, thường là những tổn thương mụn trứng cá không đau và không viêm. Mặc dù chúng có thể không gây đau đớn khi chạm vào như các loại mụn viêm, nhưng điều quan trọng vẫn là bạn phải chống lại ý muốn lấy hoặc bật các nốt mụn đóng mở. Việc gãi vào da sẽ làm tăng nguy cơ bị sẹo vĩnh viễn, tăng mụn trứng cá và lây lan nhiễm trùng.
MỤN Ở TUỔI TEEN
Mụn trứng cá dường như là một thói quen của nhiều thanh thiếu niên, mặc dù một số dường như đã vượt qua tuổi dậy thì với hầu như không xuất hiện một nốt mụn nào. Sự xuất hiện của mụn trứng cá ở tuổi dậy thì là do sự gia tăng các hormone kích thích tuyến bã nhờn của bạn tiết ra nhiều dầu hơn. Dầu này kết hợp với vi khuẩn và tế bào da chết trong nang lông của bạn, dẫn đến sự gia tăng các lỗ chân lông bị tắc.
Mụn có thể xuất hiện ở bất cứ đâu, nhưng rất có thể xuất hiện trên mặt, lưng, ngực và vai của bạn. Mụn đầu đen dường như cũng sinh sôi, đặc biệt là ở vùng chữ T (vùng trán và mũi), nơi có nhiều tuyến dầu hơn bên dưới da. Đây là lúc thói quen chăm sóc da thường xuyên trở nên cần thiết để duy trì làn da sạch và ngăn ngừa sẹo mụn.
Khoảng từ mười đến mười hai tuổi, các bé gái thường bắt đầu thấy các nốt mụn không viêm xuất hiện trên trán. Đến khoảng 13 hoặc 14 tuổi, mụn thường bắt đầu xuất hiện nhiều hơn trên mặt, ảnh hưởng đến má và cằm. Các mụn hoặc nốt mụn nhỏ có thể trở nên đỏ và viêm hơn khi vi khuẩn P. acnes gia tăng trên da.
Đối với các bé trai, mụn thường bắt đầu muộn hơn một chút, gần với độ tuổi từ mười bốn đến mười sáu. Các tổn thương mụn viêm, đỏ thường xuất hiện đầu tiên trên đường viền hàm, cằm và má. Khi mức độ testosterone tăng lên theo tuổi tác, mụn nang có thể trở nên rất đau và đôi khi để lại sẹo. Thường xuyên cần chăm sóc da nhất quán và chăm sóc chuyên nghiệp để ngăn ngừa sẹo mụn suốt đời.
Xin lưu ý rằng mụn nang thực sự không giống như mụn viêm. Mặc dù cả hai đều có thể gây đau đớn, nhưng u nang khá lớn và cực kỳ đau đớn. Đây là dạng mụn trứng cá nghiêm trọng nhất và ảnh hưởng đến ít người hơn so với các loại mụn trứng cá phổ biến.
MỤN TRỨNG CÁ Ở NGƯỜI LỚN
Đối với những người đã trải qua những năm thiếu niên với ít hoặc không có mụn trứng cá, sự xuất hiện của mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành có thể là một điều khá bất ngờ. Như đã nói ở Bài 1, nguyên nhân gây ra mụn ở mỗi người là khác nhau. Không giống như mụn trứng cá ở tuổi vị thành niên thường phát triển mạnh hơn ở tuổi vị thành niên, mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành đòi hỏi sự can thiệp toàn diện để đạt được và duy trì làn da sạch sẽ. Một quy trình trị mụn hoàn chỉnh bao gồm việc chăm sóc da, chế độ ăn uống và thay đổi lối sống theo khuyến nghị của chuyên gia trị mụn cá nhân của bạn .
Chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ, thay đổi nội tiết tố thường là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành. Mụn trứng cá do nội tiết tố thường xuất hiện ở phần dưới của khuôn mặt, chẳng hạn như dọc theo cằm và đường viền hàm. Các tác nhân phổ biến khác gây ra mụn trứng cá là điều kiện y tế, thuốc men, căng thẳng, rối loạn đường ruột và thực phẩm gây mụn trứng cá hoặc các sản phẩm chăm sóc cơ thể. Để có danh sách đầy đủ hơn về các tác nhân gây mụn, vui lòng xem lại Bài 1.
MỤN TRỨNG CÁ Ở NAM GIỚI
Trong khi testosterone có ở cả nam và nữ, nam giới sở hữu lượng hormone sinh dục nam cao hơn, có thể kích hoạt sản xuất dầu dư thừa. Khi chất nhờn này làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, vi khuẩn có cơ hội phát triển và tạo ra các vết thâm. Tập thể dục và thời tiết nóng bức có thể làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn vì mồ hôi tích tụ bên trong lỗ chân lông, dẫn đến nổi mụn trên mặt, cổ, vai và lưng của bạn.
Những nguyên nhân khác gây ra mụn trứng cá ở nam giới là tình trạng sức khỏe, thuốc men, căng thẳng, liệu pháp hormone và cạo râu. Có dụng cụ, sản phẩm và kỹ thuật cạo râu phù hợp sẽ giúp giảm thiểu tình trạng lông mọc ngược và những vết sưng tấy do cạo râu thường gây kích ứng da.
MỤN TRỨNG CÁ ROSACEA
Thường bị chẩn đoán nhầm là mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành, bệnh rosacea được biết đến với chứng đỏ da viêm đặc trưng cùng với làn da nhạy cảm có thể bị bỏng hoặc châm chích. Rosacea thường bắt đầu bất cứ lúc nào sau ba mươi tuổi dưới dạng đỏ bừng hoặc ửng đỏ trên má, mũi, cằm hoặc trán có thể xuất hiện và biến mất. Theo thời gian, mẩn đỏ có xu hướng trở nên dai dẳng hơn và có thể xuất hiện các mạch máu. Nếu không được điều trị, các vết sưng và mụn thường phát triển. Nam giới thường sẽ gặp phải tình trạng mũi sưng tấy, gồ ghề do mô thừa.
MỤN TRỨNG CÁ KHI TRƯỞNG THÀNH
Nếu bạn có thể nhìn thấy những nốt mụn nhỏ giống như viên sỏi bên dưới bề mặt da, bạn có thể bị mụn trứng cá bắt đầu trưởng thành. Mặc dù loại mụn này không gây viêm hay đau nhưng nó có thể khiến làn da của bạn không đều màu hoặc xỉn màu. Da khô, mất nước cũng là do các mụn đóng kín này hay còn gọi là đá cuội trên da của bạn. Điều trị mụn trứng cá bắt đầu trưởng thành cần có sự tư vấn và hỗ trợ của chuyên gia trị mụn được chứng nhận .
VIÊM NANG LÔNG GIẢ: KẺ GIẢ MẠO MỤN TRỨNG CÁ
Rất dễ nhầm lẫn viêm nang lông với mụn trứng cá vì chúng có thể trông giống như những nốt mụn nhỏ màu đỏ trên mặt. Bất cứ khi nào bạn nhìn thấy “itis” trong một từ, bạn biết rằng có viêm. Viêm nang lông có nghĩa đen là “viêm nang lông.” Tình trạng da này nói chung là do nhiễm nấm hoặc nấm men có xu hướng bùng phát khi thời tiết ẩm ướt. Bạn có thể nhận biết bệnh viêm nang lông qua các nốt mụn bọc chỉ tiết dịch trong và thường xuất hiện ở trán.
BAO LÂU ĐỂ BẠN THOÁT KHỎI TÌNH TRẠNG MỤN HIỆN TẠI?
Để đạt được mục tiêu rõ ràng về làn da của bạn, bạn cần phải chăm sóc nhất quán và hợp tác chặt chẽ với chuyên gia trị mụn của bạn. Trong hầu hết các trường hợp, chúng tôi thấy kết quả tuyệt vời trong khoảng 90 ngày và làn da khỏe mạnh rõ ràng trong vòng sáu tháng!